拼音yī pù shí hán
注音一 ㄆㄨˋ ㄕˊ ㄏㄢˊ
解释这个成语的字面意思是：把东西放在太阳下晒一天，却又让它挨冻十天。它出自《孟子》，原本以植物生长作比，说明即使是世上最容易成活的东西，晒一天、冻十天，也绝不可能生长。后人借此比喻学习或做事缺乏恒心，时而勤奋、时而懈怠，断断续续、冷热无常，这样终究难以取得真正的成效。
出处先秦 孟轲《孟子 告子上》：“虽有天下易生之物也，一日暴之，十日寒之，未有能生者也。”
例子学习外语最忌讳一曝十寒，只有每天坚持练习听和说，日积月累，才能真正掌握这门语言。
用法联合式；作主语、定语、宾语；含贬义。
感情一曝十寒是贬义词。
英语work by fits and starts
日语努力(どりょく)が長続(ながつづ)きしない，三日坊主(みっかぼうず)，根気(こんき)が続かない