拼音yī mù sān zhuō fà，yī fàn sān tǔ bǔ
注音一 ㄇㄨˋ ㄙㄢ ㄓㄨㄛ ㄈㄚˋ，一 ㄈㄢˋ ㄙㄢ ㄊㄨˇ ㄅㄨˇ
解释形容为接待贤才或处理重要事务而非常勤勉，洗头时多次握发暂停，吃饭时多次吐出食物起身待客，表现礼贤下士、急于求贤的态度。
出处西汉·司马迁《史记·鲁周公世家》：“然我一沐三捉发，一饭三吐哺，起以待士，犹恐失天下之贤人。”
例子这位领导为了招揽人才，常常一沐三捉发，一饭三吐哺，随时准备接待前来洽谈的专家。
用法作宾语、定语；可分开使用。
感情一沐三捉发，一饭三吐哺是中性词。
近义一饭三吐哺、一沐三捉发