拼音chén gù zì ruò
注音ㄔㄣˊ ㄍㄨˋ ㄗˋ ㄖㄨㄛˋ
解释沉痼指经久难治的重病或长期形成的积弊，自若指神态从容、一如平常。这个成语形容一个人虽然长期被重病缠身，却依然保持镇定平和的心境，言行举止与常人无异；也可引申为面对积重难返的弊病或棘手的困境时，依然从容不迫、毫不慌乱。
出处《宋史·赵与懽》：“第言端平以来，窜脏吏，禁包苴，戒奔竟，戢横敛，而风俗沉痼自若。”
例子尽管多年来顽疾缠身，老先生依旧沉痼自若，每天照常读书写字、谈笑风生，令前来探望的后辈们无不心生敬佩。
用法作谓语、定语；用于人或事物等。
感情沉痼自若是贬义词。