拼音yí yǎng jīng shén
注音一ˊ 一ㄤˇ ㄐ一ㄥ ㄕㄣˊ
解释指通过安静休养、调适身心来保养精神，使精神得到恢复和舒展。多用于形容老年人或病后之人通过闲适生活、清淡作息来调养身心状态。
出处南朝·宋·范晔《后汉书·马融传》：“夫乐而不荒，忧而不困，先王所以平和府藏，颐养精神，致之无疆。”
例子退休后，他每天清晨散步、午后读书，生活规律而闲适，渐渐颐养精神，气色也好了许多。
用法作谓语、定语；用于处事。
感情颐养精神是中性词。
繁体頤養精神
近义颐神养性