拼音chéng rén bù zì zài，zì zài bù chéng rén
注音ㄔㄥˊ ㄖㄣˊ ㄅㄨˋ ㄗˋ ㄗㄞˋ，ㄗˋ ㄗㄞˋ ㄅㄨˋ ㄔㄥˊ ㄖㄣˊ
解释想要取得成就或成长为有用之才，就必须经历严格的自我约束与艰苦的磨炼，不可贪图一时安逸；相反，如果整天只求舒适享乐、无所作为，就注定难以成才立业。该成语深刻揭示了吃苦耐劳与个人成功之间的内在联系，常用于勉励人们摒弃惰性、奋发图强。
出处宋 罗大经《鹤林玉露》第九卷：“谚云：‘成人不自在，自在不成人。’此言虽浅，然实切至之论，千万勉之。”
例子面对繁重的学业压力，他始终牢记成人不自在，自在不成人的古训，每天坚持早起背诵和深夜刷题，最终顺利考入了理想的学府。
用法复句式；作分句；指人不能贪图安逸。
感情成人不自在，自在不成人是中性词。
英语You can't expect to be both grand and comfortable.