拼音bù máng bù bào
注音ㄅㄨˋ ㄇㄤˊ ㄅㄨˋ ㄅㄠˋ
解释形容做事或处事时既不慌张匆忙，也不急躁粗暴，态度从容平稳，节奏有条理。
出处《董西厢》卷二：“不紧不慌，不惊不怕，不忙不暴。”
例子面对突如其来的任务，他不忙不暴，先列出计划，再逐项落实，最终顺利完成。