拼音tián rán zì zú
注音ㄊ一ㄢˊ ㄖㄢˊ ㄗˋ ㄗㄨˊ
解释形容人内心平静安宁，对自身目前的处境或拥有的事物感到十分满足，不向外攀求，也不因外界事物而动摇，展现出一种从容淡泊的生活态度。
出处《西湖佳话·孤山隐迹》：“故和靖能高卧孤山，而足迹不入城市者二十余年，而从无一日不恬然自足，诚甘心于隐，而非假借也。”
例子退休后的老李在乡下种花养鸟，远离了城市的喧嚣，过着恬然自足的日子，再也不去理会那些名利场上的纷争。
用法作谓语、定语、状语；用于处事。
感情恬然自足是中性词。
近义恬然自得