拼音yí rán zì dé
注音一ˊ ㄖㄢˊ ㄗˋ ㄉㄜˊ
解释形容心情愉快、安适，对自己当前的处境或所做的事情感到满足，不急于追求外在名利，也不被琐事困扰，呈现出一种从容满足的精神状态。
出处战国 郑 列御寇《列子 黄帝》：“黄帝既寤，怡然自得。”
例子退休以后，他每天清晨在院子里浇花、读书，傍晚沿着小路散步，日子过得怡然自得。
正音“得”，不能读作“děi”；“怡”，不能读作“tái”。
辨形“怡”，不能写作“恬”。
辨析怡然自得和“悠然自得”；都含有“自觉得意”的意思。但怡然自得偏重在“怡然”；用于强调精神愉快；“悠然自得”偏重在“悠然”；用于强调悠闲。
用法偏正式；作谓语、定语、状语；含褒义。
感情怡然自得是褒义词。
英语happy and pleased with oneself
俄语благодушествовать（с довольным видом）
日语ゆうゆう自適(じてき)