拼音zì xún fán nǎo
注音ㄗˋ ㄒㄨㄣˊ ㄈㄢˊ ㄋㄠˇ
解释指本来没有烦心事，却因为自己多虑、胡思乱想或主动去做不必要的事，给自己招来忧愁和困扰。
出处巴金《家》六：“他不能够说服她们，他又何必自寻烦恼，浪费精力呢？”
例子他明明已经顺利通过了考试，却整天担心成绩会被取消，真是自寻烦恼。
用法作谓语、宾语；指自己找麻烦。
谜语找闷
感情自寻烦恼是贬义词。
繁体自尋煩恼
近义自找麻烦
反义嫁祸于人
英语overcare
俄语готовить себе неприятности
日语自分で悩みのたねをつくる
德语sich unnǒtig sorgen（sich über eine Nichtigkeit Kummer machen）
法语s'attirer des ennuis